Konzentriere dich auf deine Stärken

Wer ein schlechtes Selbstwertgefühl hat, konzentriert sich meistens viel zu stark auf die eigenen Schwächen. Damit lenkst du aber deine Aufmerksamkeit ständig darauf, was an dir deiner Meinung nach nicht gut genug ist. Viel effektiver, motivierender und angenehmer ist es dagegen, sich auf die eigenen Stärken zu konzentrieren. Der Grund: Wenn du versuchst, an deinen Schwächen zu arbeiten, ist das meist frustrierend und anstrengend. Du scheiterst oft und bist ständig mit dem konfrontiert, was du nicht gut kannst. Und am Ende kommst du doch höchstens von „Kann ich überhaupt nicht“ zu „Kann ich so leidlich“. Wenn du dich dagegen mit deinen Stärken beschäftigst und sie weiter ausbaust, macht das Spaß, geht viel schneller und ist motivierender. Und du kannst aus einer guten eine sehr gute oder sogar außergewöhnliche Fähigkeit machen. Das nützt deinem Selbstwertgefühl und deiner persönlichen Entwicklung viel mehr. Deshalb: Arbeite ab sofort mehr mit deinen Stärken als mit deinen Schwächen!