Übung beim Zähneputzen
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Dies ist ein einzelner Tipp des Artikels "Übungen für eine bessere Körperbalance".
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Ich habe vor kurzem wieder mit Windsurfen angefangen und hatte echte Probleme das Gleichgewicht zu halten. Ein Mit-Surfer gab mir dann den Tipp beim Zähneputzen abwechselnd auf einem Bein zu stehen. Was soll ich sagen: es funktioniert!
