Hirse als Alleskönner
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Dies ist ein einzelner Tipp des Artikels "Anti-Aging-Food Diese Lebensmittel helfen".
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Ich stehe ja auf Hirse. Es schmeckt nicht nur gut, sondern ist auch vollgepackt mit Magnesium und Eisen, perfekt für Haare und Fingernägel. Außerdem soll es das Bindegewebe stärken. Was will man mehr?
