Körperbalance: Übungen zur Verbesserung der Balance

Gymnastikball

  • FacebookWhatsAppEmailShare
  • Bewerten:  
    Gymnastikball
Dies ist ein einzelner Tipp des Artikels "Übungen für eine bessere Körperbalance".
Klicke hier um den gesamten Artikel mit allen Tipps zu lesen.

Ich habe mir so einen Gymnastikball für das Büro zugelegt. Man merkt richtig, wie die Muskeln „arbeiten“, wenn man drauf sitzt.