Dein Notfall-Set bei schlechter Laune: Fragen für mehr Happiness

Damit du immer und überall etwas tun kannst, um Glück und bessere Laune zu verspüren, haben wir für dich einige wirkungsvolle Gute-Laune-Fragen, die dich sofort auf bessere Gedanken bringen und mit einem Gefühl von Liebe, Glück, Dankbarkeit und Freude erfüllen. Wenn es dir also einmal nicht so gut geht, dann stell dir doch folgende Fragen: Wer liebt mich und wen liebe ich? Was kann ich richtig gut und mache ich besonders gerne? Was erfüllt mich mit Begeisterung, Freude, Stolz und Glück? Worauf bin ich besonders stolz und was habe ich in meinem Leben schon Großartiges erreicht und geschafft? Wofür bin ich dankbar? Welche Musik liebe ich (am besten immer mit dabei haben und gleich anhören)? Worüber kann ich herzhaft lachen? An welchen Orten fühle ich mich rundum wohl? Was war der schönste Urlaub oder eines der schönsten Erlebnisse? Mit welchen Menschen bin ich sehr gerne zusammen? Worauf freue ich mich jetzt im Moment, was könnte ich mir vornehmen, worauf ich mich freuen kann?

Wir wünschen dir viel Glück und gutes Gelingen dabei, eine Meisterin darin zu werden, schlechte Laune bewusst durch mehr Glück und bewusst bessere Gedanken zu ersetzen!