Körperbalance: Übungen zur Verbesserung der Balance

Übung beim Zähneputzen

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Ich habe vor kurzem wieder mit Windsurfen angefangen und hatte echte Probleme das Gleichgewicht zu halten. Ein Mit-Surfer gab mir dann den Tipp beim Zähneputzen abwechselnd auf einem Bein zu stehen. Was soll ich sagen: es funktioniert!