Nüsse im Büro

Bei der Low Carb Diät werden Nüsse als Büro-Zwischensnacks empfohlen, da sie reich an vielen Vitaminen und Mineralstoffen sind und die Konzentrationsfähigkeit steigern. Ich habe Low Carb zwar nicht lange ausgehalten (mir haben einfach die Erdäpfel und vor allem das Brot zu sehr gefehlt), aber die Nüsse nasche ich immer noch. Vor allem seit ich gehört habe, dass sie auch noch gut für die Haut sind.