Welcher Essenstyp bist du?

Quizzes und Tests | Autor/in Mario Sassmann

Schon für Goethe war Essen weit mehr als die bloße Nahrungsaufnahme. Mit dem Zitat „Essen soll zuerst das Auge erfreuen und dann den Magen“ traf der Dichter nicht nur damals den Zeitgeist. Auch heute gilt ein lockeres Tischritual als willkommene Entschleunigung von einem eher hektischen Alltag.

Während ein gutes Menü für den einen das Highlight des Tages ist, dient anderen die Nahrungsaufnahme zur reinen Energieversorgung. Mit dem nachfolgenden Test stellst du fest, welcher Essenstyp du bist.

Frage 1/7

Wenn du wählen könntest: Wie sieht für dich der perfekte Frühstückstisch aus?

Eine Tasse Kaffee und meine Tageszeitung, mehr brauche ich am Morgen nicht.

Eine Käseplatte, geräucherter Lachs und frisch geröstetes Weißbrot gehören für mich zu einem guten Frühstück. Dazu ein aromatisierter Latte Macchiato.

Typisch britisch: Rührei, Speck und gebackene Bohnen sorgen bei mir für gute Laune.

Obst, Gemüse und frisch gepresste Säfte sind für meinen perfekten Start in den Tag unverzichtbar.

Richtig!

Falsch!

Frage 2/7

Das Mittagessen ist für viele Menschen eine wichtige Mahlzeit. Wie hältst du es mit der Stärkung in der Mittagspause?

Ich habe mittags meistens so viel zu tun, dass ich nur Zeit für eine schnelle Mahlzeit habe.

Die Mittagspause ich für mich der ideale Zeitpunkt, um bei einem leckeren Essen abzuschalten.

Mittags mag ich es gern deftig. Vor allem, wenn mich im Beruf mal wieder etwas nervt.

Ein frischer Salat und danach etwas Obst sind für mich die idealen Begleiter in der Mittagspause.

Richtig!

Falsch!

Frage 3/7

Welche Bedeutung hat dein Lieblingsessen am ehesten für dich?

Mein Lieblingsessen ist ein leckeres Sandwich. Es ist schnell zubereitet und ebenso schnell aufgegessen.

Ein gekonnt zubereitetes Sonntagsmahl ist für mich das Highlight der gesamten Woche.

Am liebsten esse ich Süßigkeiten. Vor allem in schwierigen Zeiten dienen sie mir als Seelentröster.

Eine knackige Gemüsepfanne versorgt meinen Körper mit genau den Nährstoffen, die er benötigt.

Richtig!

Falsch!

Frage 4/7

Deine Freundinnen möchten dich zu einem gemeinsamen Abendessen einladen und du sollst die Location aussuchen. Welches Restaurant wählst du?

Ich mag es klassisch und ohne lange Wartezeiten. Wir gehen daher zum Italiener.

Meine Wahl fällt auf das neue Sterne-Restaurant in der Stadt.

Wenn ich auswählen darf, dann gehen wir in meinen Lieblingsimbiss.

Ich buche einen Tisch in einem angesagten veganen Restaurant.

Richtig!

Falsch!

Frage 5/7

Kochst du gern?

Nein, ich habe zumindest beim Kochen zwei linke Hände und gehe lieber auswärts essen.

Ich koche gern und häufig. Ich liebe es, meine Freunde mit einem 3-Gänge-Menü zu überraschen.

Gerne nicht. Wenn ich koche, dann Fertiggerichte, die mir jedoch gut schmecken.

Ja, weil frisch zubereitete Lebensmittel am besten ihre Vitamine behalten.

Richtig!