Wie stärke ich mein Immunsystem?

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Unsere Abwehrkräfte sind Tag und Nacht aktiv. Immunzellen im ganzen Körper schützen uns vor Viren und Bakterien, meist so perfekt, dass wir gar nichts von dem Abwehrkampf bemerken. Wie gut unser Immunsystem funktioniert, hängt von unserer genetischen Ausstattung ab, aber besonders auch davon, wie wir leben.

Mit dem folgenden Test erfährst du, wie du persönlich dein Immunsystem zu Höchstleistungen anspornst.

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