Schlank sein um jeden Preis?

Pro

Schlank sein hat nur Vorteile

Wir wissen es doch eigentlich alle: Dicksein ist nicht nur ein ästhetisches Problem, es macht auch krank. Wer Übergewicht hat, der legt den Grundstein für viele Krankheiten. Kurzatmigkeit, verstärktes Schwitzen, Rücken- und Gelenkschmerzen sind es nicht alleine. Schlimmer sind die Spätfolgen wie Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen oder Diabetes. Sport fällt einem immer schwerer und belastet die Gelenke, wer weniger Sport macht nimmt eher zu – ein Teufelskreis. Deshalb ist meine Meinung: Lieber gleich dran bleiben. Gesund und kalorienbewusst ernähren, auf ausreichend Bewegung achten.

Besser aussehen tun wir auch, wenn wir schlank sind. Einige mögen das anders sehen, aber der Großteil aller Menschen findet doch das übliche Schönheitsideal am begehrenswertesten: Schlank, aber weiblich (was nichts mit übertriebenem Dünnsein zu tun hat). Schlanksein ist in so vieler Hinsicht positiv. Nachweislich haben schlanke, gut aussehende Menschen bessere Jobchancen und mehr Erfolg im Beruf. Und auch Shopping macht schlank deutlich mehr Spaß. Kleidung in Übergrößen ist schwer zu finden, teurer und die Auswahl ist schlecht. In Kleidergröße 36 oder 38 ist alles verfügbar und günstig – und mal ganz ehrlich: Viele Sachen sehen einfach nur an schlanken Frauen so richtig gut aus.

Möchte ich um jeden Preis schlank sein? Ja. Anders kann ich es mir nicht vorstellen und anders würde ich mir selber auch nicht gefallen. Es müssen ja keine Modelmaße sein, aber ein gesunder, fitter und schlanker Körper hat für mich in jeder Hinsicht nur Vorteile.

Contra

Übertreibt es nicht!

Tagtäglich versuchen die Medien, uns direkt oder indirekt vorzuschreiben, wie wir sein müssen: jugendlich, sportlich, schön und natürlich schlank. Meist liefern uns die Medien dann auch gleich die Lösung mit, wie wir diese Ziele erreichen: mit der neusten Diät, der Abnehmpille, dem Fitnessprogramm.

Die Botschaft ist immer gleich: Überflüssige Pfunde sind ein Makel, den es schnellstens zu beseitigen gilt. Klar: Dass starkes Übergewicht nicht gut für die Gesundheit ist, wissen wir ja alle. Aber darum geht es meistens auch gar nicht, sondern um die Jagd nach der „perfekten“ Figur.

Wenn ich mir anschaue, wie weit manche Frauen gehen, um diesem Schönheitsideal zu entsprechen, dann kann ich nur den Kopf schütteln. Da wird bis zum Umfallen Sport getrieben, eine einseitige Diät oder Fastenkur jagt die nächste, und wenn das auch nicht mehr reicht, muss eben ein Schönheitschirurg das Problem richten.

Ich kenne zu viele Frauen, die auf dem endlosen Weg zum vermeintlichen Idealgewicht verbissen allen Versuchungen ausweichen, ständig Kalorien zählen und sich ihr Glück von ihrer Waage diktieren lassen. So will ich nicht werden, der Preis ist zu hoch!

Ich verwende meine Energie lieber darauf, mich gesund zu halten und meine Kurven ansprechend zu verpacken, mein Leben zu genießen und mich trotz des allgemeinen Schlankheitswahns schön zu fühlen, so wie ich bin. Es lebe die Vielfalt, auch bei der Figur!