Mit Karottenpower gegen Hautalterung

Zutaten: zwei mittelgroße Karotten, je einen Esslöffel Honig, Olivenöl und frisch gepressten Zitronensaft

Karotten enthalten viel Vitamin E und Provitamin A, beides wichtige Nährstoffe für die Haut, die sie vor vorzeitiger Hautalterung schützen. Um die Karottenpower für deine Haut zu nutzen, kannst du eine einfache Gesichtsmaske herstellen: Schäle zwei mittelgroße Karotten, schneide sie in grobe Stücke und dünste sie, bis sie weich sind. Püriere sie zu einem feinen Brei und lasse ihn abkühlen. Wenn er nur noch lauwarm ist, gib je einen Esslöffel Honig, Olivenöl und frisch gepressten Zitronensaft dazu. Trage die Maske auf dein Gesicht auf (Mund- und Augenpartie aussparen) und lasse sie etwa eine Viertelstunde einwirken. Jetzt kannst du sie vorsichtig abwaschen. Wenn du sehr empfindliche oder trockene Haut hast, solltest du den Zitronensaft in diesem Rezept weglassen. Die Gesichtsmaske wirkt auch ohne ihn sehr gut.